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セルライト

こんにちは!のざきです!

今日は1日
スパを体験したり、
セルライト除去の
エステの体験したりと
美容に励んでました\(^^)/笑

セルライト除去の体験では
内臓機能やリンパの流れを
計り、またそれで
溜まってるものを
機械で流し燃やすものでした!
セルライトがたまってると
痛いらしく、私も結構
痛かったです(>_<)

そして、
炭水化物でも小麦粉系の
パスタなどのものは
セルライトの大好物らしく、
体を冷やしてしまうので
燃やすなら断然ご飯の方が
いいと初めて知りました!

夏なので、冷たいもので
冷やしてしまいがちですが
普通通りお米を食べることを
心がけて行きます!\(^^)/笑

明日は、見るからに細い
西村です!お楽しみに!
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