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べジヌードル

こんばんは、長尾です。

早いものでもう1月も終わりですね。

今年も健康第一に過ごしたいと思います。

今までは年がら年中ダイエットに励んでいましたが今年は

「減らす」ことができないので「絶対に増やさない」ことにしました。


というわけで作ったのがベジヌードルです。

20160125_211925.jpg

麺のように見えますが野菜です。

こちらは人参とズッキーニです。

味付け次第でラーメンにもパスタの変わりにもなります。

専用のスパイラルカッターを使うと簡単にできますよ。

色々な味つけで飽きずに野菜をたくさん摂ることができるのでお薦めです。


次回のブログは小栗です、お楽しみに




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